Esporte também pode reduzir risco de câncer, problemas de coração e garante melhoras a quadros de depressão
Andar regularmente de bicicleta pode reduzir os efeitos do envelhecimento e ajudar a rejuvenescer o sistema imunitário.
Pedalar pode trazer inúmeros benefícios para a saúde física e mental, além de contribuir para o melhoramento da mobilidade urbana
Hoje trazemos duas bebidas naturais que têm muitos benefícios para o ciclismo.
Um novo estudo publicado no The Journal of Urology afirma que, diferente do que muitos imaginam, a prática do ciclismo não causa impotê...
Todo mundo sabe que dormir bem (e bastante!) é fundamental e imprescindível para manter a saúde em dia.
Os ciclistas são menos propensos a sofrerem acidentes de trânsito quando dirigindo outros veículos graças a um costume muito comum de q...
Com o avanço da tecnologia a população não tem praticado atividades físicas. Isto se dá por diversos motivos, e um dos mais comuns são...
Não importa se você é ciclista de fim de semana ou semiprofissional do pedal: conheça roteiros de cicloturismo na medida para o seu per...