Quer ser feliz? Então pedale!
Seja um grande desafio ou uma pedalada tranquila; uma cicloviagem vai aguçar os seus sentidos
Andar de bike faz bem para a pele, coração, além de red...
A atividade física regular pode ajudar a protegê-lo de doenças graves, como obesidade, doenças cardíacas, câncer, doenças mentais, diab...
Exercícios físicos regulares dobram as chances de você...
Pessoas com os mais altos níveis de aptidão física aos 75 anos tiveram mais do que o dobro de chances de sobreviver mais
SP: Bicicleta significa economia ao SUS e aumento do PI...
A saúde dos paulistanos pode melhorar muito se a bicicleta fosse mais utilizada para ir ao trabalho. Mais precisamente, economizaria 34...
Quer mais tempo, dinheiro e saúde? Vá de bike
Estudo inédito aponta que ciclistas economizam até 451 reais ao mês, tem 90 minutos livres a mais por semana e são menos estressados
Exercício físico faz você mais feliz do que dinheiro, d...
Novo estudo diz que o exercício físico é mais importante para sua saúde mental do que a sua conta bancária
Suplementos, necessidade ou moda?
É muito comum ao entusiasta ciclista seduzir-se pela alta oferta e qualidade de suplemento alimentar. Mas você realmente precisa de sup...
Ciclismo é a melhor opção para manter a saúde e a produ...
Os “cicloativistas” podem festejar: estudo publicado pelo British Medical Journal informa que se locomover de bicicleta diariamente, pa...
Bananas superam as bebidas esportivas no pós-pedal
Pesquisadores garantem: bananas oferecem excelentes benefícios anti-inflamatórios
Cicloturismo, cicloviagens, aventura e paixão pela natureza. Buscamos saúde e felicidade através de duas rodas.
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