Você vai evoluir muito no mountain bike com essas dicas
Começar a pedalar pelas trilhas é bem mais simples do que parece. Siga estas recomendações
Como encontrar a altura correta do selim no MTB
Encontrar a altura correta do selim é sem dúvida um dos ajustes essenciais em uma bicicleta.
BCAAS: Devo ou não tomar esses aminoácidos?
Descubra o que esses três aminoácidos significam para seus músculos
Como fazer uma bebida isotônica caseira
Todos devem ter claro que a hidratação é um dos fatores mais importantes na prática do ciclismo. De fato, a falta de uma boa hidratação...
Guia de sobrevivência para pedalar no ar seco
Quando o ar está muito seco, fica até difícil manter os treinos e os deslocamentos de bike pela cidade. É considerado estado de atenção...
8 cuidados para se ter na trilha
Não importa o quão bom piloto você seja, acidentes acontecem, e rápido....
5 técnicas de relaxamento que todo ciclista deveria tes...
Os ciclistas são propensos a colocar muita pressão extra em si mesmos. Seja por excesso de treinos, por tensão pré competição ou por si...
8 dicas para pedalar sozinho sem medo e com segurança
Pedalar sozinho tem as suas vantagens. Além de você decidir a rota, fica livre para demorar o tempo que quiser e explorar novos trajeto...
O que você precisa fazer para chegar aos 90 anos pedala...
Carl Grove, 91, quer compartilhar alguns ensinamentos para você pedalar a vida (longa) inteira
Cicloturismo, cicloviagens, aventura e paixão pela natureza. Buscamos saúde e felicidade através de duas rodas.
Últimas Notícias
- 12 Curiosidades do Caminho de San... 16/09/2019
- A maior trilha do mundo 12/09/2019
- Circuito de Cicloturismo Vale dos... 16/08/2019
- Copa Do Mundo MTB XCO 2019 - Lenz... 12/08/2019
- PAN 2019: MTB brasileiro sobe no... 30/07/2019
- Brasileiro de MTB 2019 - Avancini... 22/07/2019
- Brasileiro de MTB 2019 - Mairipor... 22/07/2019
Novidades
