Certificado Cadastur - Ministério do Turismo do Brasil - 26.064298.80.0001-2
Bikers Rio Pardo | Dicas | Pancadas na cabeça: saiba o que fazer

Pancadas na cabeça: saiba o que fazer

Pequenas quedas acontecem. Você pode escorregar num dia chuvoso, ou bater em outra bike em um pedal em grupo. Você levanta, sacode a po...

Bikers Rio Pardo | Dicas | Treino de base no ciclismo: devagar agora, rápido depois

Treino de base no ciclismo: devagar agora, rápido depoi...

Treino de base no ciclismo é, literalmente, o começo de tudo.

Bikers Rio Pardo | Dicas | 8 motivos pra acreditar que ciclismo é melhor que crossfit

8 motivos pra acreditar que ciclismo é melhor que cross...

Aqui estão oito razões pelas quais ciclismo é melhor que crossfit

Bikers Rio Pardo | Dicas | 5 erros ao lavar suas roupas de ciclismo

5 erros ao lavar suas roupas de ciclismo

Conversamos com vários especialistas para descobrir a melhor maneira de cuidar dos seus cycling kits!

Bikers Rio Pardo | Dicas | 10 metas para você ser um ciclista ainda mais feliz em 2020

10 metas para você ser um ciclista ainda mais feliz em...

Pensamos em 10 ideias. Escolha o que tiver a ver com seus planos e caia de cabeça. Com certeza você vai se agradecer por ter escolhido...

Bikers Rio Pardo | Dicas | 6 exercícios de perna para dar mais potência na bike

6 exercícios de perna para dar mais potência na bike

Alguns exercícios para membros inferiores que vão aprimorar e equilibrar a musculatura específica para o ciclismo.

Bikers Rio Pardo | Dicas | 14 dicas de expert para perder peso pedalando

14 dicas de expert para perder peso pedalando

Perder peso pedalando: a ideia parece muito atraente, mesmo para quem pedala simplesmente porque adora bike. Mas é um fato: ciclismo é...

Bikers Rio Pardo | Dicas | Saiba se seu bike fit está certo com nossas dicas

Saiba se seu bike fit está certo com nossas dicas

Um bike fit certo é a melhor forma de encontrar a sua posição de pedalada ideal. Mas um pouco de consciência corporal, um espelho e a a...

Bikers Rio Pardo | Dicas | 6 dias para curtir as festas sem perder a forma

6 dias para curtir as festas sem perder a forma

É sempre uma luta manter os treinos, o peso e curtir as festas de fim de ano, certo? A chave é procurar o mínimo de periodicidade em ve...

ACESSE O SITE

Ainda não possui conta? Clique aqui para se cadastrar!

Esconder

Recuperar senha?

Perdeu a senha? Informe o seu e-mail. Você receberá um link para recuperar a senha.

Mensagem de erro!



Voltar para login

Fechar

Próximo Evento: 3º CICLO AVENTURA FURNAS - 16/02/2020

Bikers Rio Pardo | 3º CICLO AVENTURA FURNAS