A bicicleta é um veículo agradável e eficiente não apenas para ir até a padaria da esquina, mas também para cruzar um continente – o qu...
Pedalar pode ser mais do que um hobbie, e se transformar também numa ferramenta potente para fortalecer seu sistema cardiorrespiratório...
Os atletas de triathlon de alto rendimento, mesmo não profissionais, referem a dor como presença constante em suas vidas. A busca pelos...
A acupuntura pode ser uma grande aliada do esporte sendo amador e de performance, ajudando na prevenção das lesões.
Quem pedala mantém o sistema imunológico mais jovem, de acordo com um estudo publicado pelo jornal científico Aging Cell.
As lesões no ciclismo são frequentes e umas das que mais são ocorrem são as que afetam os nervos. Os nervos são estruturas de forma sem...
Assim como a maioria dos ciclistas, você possivelmente pedala na semana o máximo que consegue...
Esporte também pode reduzir risco de câncer, problemas de coração e garante melhoras a quadros de depressão
Andar regularmente de bicicleta pode reduzir os efeitos do envelhecimento e ajudar a rejuvenescer o sistema imunitário.