O freio dianteiro é o mais eficiente deles. O de trás também reduz a velocidade, mas, como o peso do corpo é transferido para a frente,...
Além da água, há duas coisas que seu corpo precisa após um pedal: carboidratos e proteínas. Os carboidratos são necessários para repor...
Seja qual for seu esporte preferido, as razões para praticar Mountain Bike ou ciclismo de montanha se aplicam a todos os esportes.
Andar de bicicleta com segurança também requer certos cuidados de manutenção. Assim como os carros, as bikes precisam de pneus sempre c...
Com o uso a garrafa térmica costuma ficar com um cheiro bastante “desagradável”. A solução imediata é lavar a garrafa com água e sabão,...
Dicas para ajudar você que nunca fez trilhas de bicicleta a ter um conhecimento desta atividade. Geralmente no início o mountain bike s...
Não são raras as vezes que nos deparamos com cachorros durante um treino de bicicleta, aliás, é algo bastante comum. Mas qual o comport...
Trânsito: carros e mais carros, ônibus, motociclistas apressados, pedestres. E nós, ciclistas. Como é que a gente faz? Pedalar no trâns...