Você se dedica aos treinos de bike, mas não vê melhora nos resultados? Saiba o que fazer
Evoluir nas trilhas treinando MTB no asfalto pode parecer um sonho para muitos mountain bikers. Será?
Disputar uma ultramaratona como a Brasil Ride exige, além de muita disciplina nos treinos, a preparação minuciosa da bike e dos equipam...
Imagine a seguinte situação: você sai para comprar um sapato e ao solicitar para a vendedora que lhe mostre determinada marca ou modelo...
Respirar, um processo fisiológico natural, muitas vezes ignorado por atletas e praticantes de exercícios físicos. No ciclismo não é dif...
Saiba como trabalhar as principais aptidões exigidas em uma prova de XCO
Cada pessoa tem um tipo de dieta que a faz sentir melhor no dia da competição. Alguns continuam comendo as mesmas coisas de sempre, out...
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Definitivamente, os modernos sistemas de freios a disco hidráulicos fazem parte do seleto grupo de invenções que revolucionaram o mount...