Certificado Cadastur - Ministério do Turismo do Brasil - 26.064298.80.0001-2
Bikers Rio Pardo | Dicas | Pilates pode te ajudar na bike!

Pilates pode te ajudar na bike!

O método Pilates traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente.

Bikers Rio Pardo | Dicas | Como acabar com a dor lombar

Como acabar com a dor lombar

1 em 5 ciclistas profissionais aponta a dor lombar como o principal motivo para um pior desempenho em cima da bike.

Bikers Rio Pardo | Dicas | Se você nunca pedalou e tem esse desejo, essas dicas são para você.

Se você nunca pedalou e tem esse desejo, essas dicas sã...

7 passos para aprender a andar de bicicleta

Bikers Rio Pardo | Dicas | Atitudes que tornam a pedalada segura

Atitudes que tornam a pedalada segura

Quem pedala no trânsito deve estar, como diz a música, “atento e forte”. Nas vias, em meio aos veículos motorizados, quem está de bike...

Bikers Rio Pardo | Dicas | Jogo de corpo: aprenda como se posicionar na bike para vencer obstáculos

Jogo de corpo: aprenda como se posicionar na bike para...

Dentre as muitas técnicas para superar obstáculos e trilhas desafiadoras num percurso de MTB, o posicionamento correto do corpo sobre a...

Bikers Rio Pardo | Dicas | 7 truques para vencer as subidas mais difíceis com a bicicleta

7 truques para vencer as subidas mais difíceis com a bi...

Veja abaixo algumas dicas para enfrentar esse desafio. 1. Respiração Nas subidas longas, o melhor é respirar fuuuuuuundo? Inspirar bast...

Bikers Rio Pardo | Dicas | Cuidados básicos com a bike pós-chuva

Cuidados básicos com a bike pós-chuva

Pedal em dias chuvosos requer segurança redobrada e manutenção da bike pós-chuva

Bikers Rio Pardo | Dicas | Como perder peso sem perder potência no pedal

Como perder peso sem perder potência no pedal

Derrubar alguns quilinhos é um desafio para a maioria das pessoas. Porém, para quem gosta de competir ou pedalar com um desempenho mais...

Bikers Rio Pardo | Dicas | 7 coisas que os Especialistas em Emergências Médicas gostariam que você soubesse sobre quedas de bikes

7 coisas que os Especialistas em Emergências Médicas go...

Estas dicas podem salvar sua vida em caso de uma queda mais grave de bike

ACESSE O SITE

Ainda não possui conta? Clique aqui para se cadastrar!

Esconder

Recuperar senha?

Perdeu a senha? Informe o seu e-mail. Você receberá um link para recuperar a senha.

Mensagem de erro!



Voltar para login

Fechar

Próximo Evento: Ciclo Aventura - A confirmar - 22/07/2018

Bikers Rio Pardo | Ciclo Aventura - A confirmar