O Cross Country Maratona, conhecido como XCM, é a modalidade de Mountain Bike que tem percursos longos, que podem variar de 50 a 120km....
Estudo utiliza bicicletas e mostra que atividade física curta e intensa diminui a pressão arterial
Por mais que nossa pretensão não seja a de correr uma maratona, estar bem condicionado e adaptado à sua bike vai ajudar a ir mais longe...
O perfeito ajuste do biker à bike é fundamental para o bom desempenho. Ambos devem estar perfeitamente adaptados para uma pedalada saud...
Dentro do Mountain Bike existem várias modalidades, dentre elas o Cross Country Olímpico, a modalidade que representa o Mountain Bike n...
Na Colômbia, uma longa subida de 80 quilômetros de extensão conhecida como “Alto de Letras” é considerada a mais longa escalada do mund...
A idéia não deve ter parecido muito boa no início: por que se equilibrar sobre só duas rodas? Mesmo assim, o conde francês Mede de Sivr...
A ciclofaixa de Turismo e Lazer, que funciona no Recife durante os domingos e feriados, e os grupos de pedal formados por ciclistas ama...
Estudo realizado pela Universidade da Califórnia conclui que machucados provocados pelo choque entre o tubo superior do quadro da bike...