O número de vegetarianos no mundo aumenta gradativamente, com cada vez mais adeptos do veganismo.
Está querendo queimar calorias, viu que na academia perto da sua casa tem aula de spinning e está em dúvida se fazer ciclismo indoor aj...
Cinco litros. Esta é a quantidade média de água perdida por um ciclista em um dia de treino forte e calor intenso, de acordo com o Inst...
Dores e falta de rendimento podem estar relacionadas a um mal ajuste do ciclista a bicicleta. Conheça o trabalho dos profissionais que...
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O grupo Shimano Deore, situado na faixa intermediária da linha de componentes para mountain bike da marca japonesa, é uma das melhores...
Pedalar não faz bem apenas para o coração. Um novo estudo britânico sugere que quem anda de bicicleta consegue preservar, com eficácia,...
Todos sabemos a importância do exercício físico na perseverança da nossa saúde e capacidades, quer físicas, quer mentais. Independentem...