Quem está aderindo agora a nobre arte de pedalar clipado de uma maneira mais profissional, por assim dizer, deve-se levar em conta que...
Os Garfos de Suspensões para MTB exigem cuidados constante para manter seu bom funcionamento durante suas trilhas ou provas de mountain...
Hábitos simples, como se jogar no sofá, podem sabotar o seu treino de MTB
Treinar potência no MTB é tão importante quanto desenvolver a técnica e a resistência. A capacidade de força explosiva é fundamental nu...
É final de temporada, hora de dar um tempo às provas, diminuir a intensidade dos treinos e descansar um pouco — mas sem perder o foco!...
Exercícios que vão melhorar a sua performance no pedal e que você pode praticar em casa
Uma manutenção que gera muita polemica é trocar ou não a corrente aos 1200 ou 1500 quilômetros, ou então deixar rodar até ela se desgas...
Uma das maneiras mais seguras de transportar a bicicleta no carro é em um bagageiro no topo do veículo. Mas isso não quer dizer que aci...
Cerca de 40% dos brasileiros sofre com o colesterol alto, de acordo com dados do Ministério da Saúde. Confira como controlar o colester...