Certificado Cadastur - Ministério do Turismo do Brasil - 26.064298.80.0001-2
Bikers Rio Pardo | Dicas | 5 coisas que iniciantes devem saber sobre pedalar clipado

5 coisas que iniciantes devem saber sobre pedalar clipa...

Quem está aderindo agora a nobre arte de pedalar clipado de uma maneira mais profissional, por assim dizer, deve-se levar em conta que...

Bikers Rio Pardo | Dicas | 4 dicas para melhorar o desempenho do seu garfo de suspensão MTB

4 dicas para melhorar o desempenho do seu garfo de susp...

Os Garfos de Suspensões para MTB exigem cuidados constante para manter seu bom funcionamento durante suas trilhas ou provas de mountain...

Bikers Rio Pardo | Dicas | 7 coisas que você não deve fazer após pedalar

7 coisas que você não deve fazer após pedalar

Hábitos simples, como se jogar no sofá, podem sabotar o seu treino de MTB

Bikers Rio Pardo | Dicas | Dicas de como melhorar a potência no MTB

Dicas de como melhorar a potência no MTB

Treinar potência no MTB é tão importante quanto desenvolver a técnica e a resistência. A capacidade de força explosiva é fundamental nu...

Bikers Rio Pardo | Dicas | Dicas para montar o calendário de provas da próxima temporada

Dicas para montar o calendário de provas da próxima tem...

É final de temporada, hora de dar um tempo às provas, diminuir a intensidade dos treinos e descansar um pouco — mas sem perder o foco!...

Bikers Rio Pardo | Dicas | Simples e práticos: 6 exercícios para pedalar melhor

Simples e práticos: 6 exercícios para pedalar melhor

Exercícios que vão melhorar a sua performance no pedal e que você pode praticar em casa

Bikers Rio Pardo | Dicas | Corrente da relação de marchas: Qual a Km correta para efetuar a troca?

Corrente da relação de marchas: Qual a Km correta para...

Uma manutenção que gera muita polemica é trocar ou não a corrente aos 1200 ou 1500 quilômetros, ou então deixar rodar até ela se desgas...

Bikers Rio Pardo | Dicas | Cuidado com a bicicleta no topo do carro !

Cuidado com a bicicleta no topo do carro !

Uma das maneiras mais seguras de transportar a bicicleta no carro é em um bagageiro no topo do veículo. Mas isso não quer dizer que aci...

Bikers Rio Pardo | Dicas | Saiba como controlar o colesterol de maneira eficiente

Saiba como controlar o colesterol de maneira eficiente

Cerca de 40% dos brasileiros sofre com o colesterol alto, de acordo com dados do Ministério da Saúde. Confira como controlar o colester...

ACESSE O SITE

Ainda não possui conta? Clique aqui para se cadastrar!

Esconder

Recuperar senha?

Perdeu a senha? Informe o seu e-mail. Você receberá um link para recuperar a senha.

Mensagem de erro!



Voltar para login

Fechar