Dicas para garantir a segurança, mostra os itens que todo atleta iniciante precisa ter e ensina como escolher e conhecer bem a sua bike...
Veja alguns itens para compor uma ótima alimentação para ciclistas e potencializar seu treino.
O que você precisa para tomar a decisão de fazer uma viagem de bike? A lista pode ser grande, mas a segurança no cicloturismo é o princ...
Dicas sobre como agregar a prática ao treinamento para obter seus benefícios.
Edson Pereira, treinador da BKSports, explica os benefícios da prática do MTB para quem pedala na estrada.
Uma lista de alimentos que pode ajudá-lo a preparar-se para a próxima competição
Em 3 meses, foram 9 mortes de ciclistas nas rodovias de SC. Cicloativista diz que sinalização é forte aliado para evitar acidentes.
É fato que a maioria dos ciclistas não conta com uma montanha ao lado de casa onde possa treinar para provas com longas subidas. Sendo...
Aprenda a lubrificar a corrente e ajustar a altura do banco