Dica

Aprenda a empinar sua bike com muito estilo

• 25/07/2017

Os mestres Rob Warner e Tom Oehler ensinam como empinar com total controle.

"Empinar" é a manobra básica na bike, independente do estilo da bicicleta. Em inglês, o "wheelie" é uma técnica que você aprende na juventude. Mas dominar a manobra é o segredo do sucesso, por isso acompanhe as dicas de dois mestres do mountain bike: Rob Warner, o icônico narrador da Red Bull TV, e o piloto de biketrial Tom Oehler.

8 dicas para empinar sua bike com perfeição

• Encontre uma subida suave.
• Abaixe o selim na metade da altura que você normalmente utiliza.
• Coloque a bike com a marcha do meio.
• Para colocar a roda da frente para cima, flexione seus braços e puxe guidão contra o peito.
• Pedale simultaneamente ao movimento dos braços (4) e sinta a roda dianteira sair do chão.
• Utilize o movimento dos braços para controlar a roda dianteira no ar: estique os braços quando a roda estiver no ar ou flexione para manter quando a roda quiser descer.
• Combine os movimentos do guidão e do pedal.
• Para manter a bike empinada, é o ponto de equilíbrio. Use os braços, joelhos e parte superoor do corpo para o controle.

Lembre-se: treine, treine, treine... a prática leva a perfeição.

Por: Redbull