Dica

Como ser um bom mountain biker

• 31/03/2017

Confira algumas dicas importantes para ser um piloto melhor para manejar sua bike

O piloto espanhol David Cachon compartilha 12 dicas interessantes sobre como ser um ciclista ainda melhor, em cima ou fora da bike.

É a sua decisão de seguir ou não essas diretrizes. Mas, a fim de preservar o seu relacionamento com sua família, namorada, esposa, colegas pilotos ou outros, você provavelmente vai querer colocá-los em pratica em casa e em cima da bike. No entanto, se você não prestar atenção nesses conselhos, é melhor estar preparado para assumir as consequências de "não ser um bom" mountain biker.

1. A pontualidade é uma grande virtude
Apesar de chegar atrasado algumas vezes, você não deve fazer o mesmo! Seus amigos que estão reunidos na trilha vão agradecer sua pontualidade e isso permitirá que desta vez possa desfrutar o dia sem pressa.

2. Seja respeitoso com as pessoas e seus parceiros
Diga "Oi" para os outros pilotos passar por você para fora na fuga. Eu sei que não sou o único que perde aqueles momentos em que passa a se cansar piloto gordura companheiro na trilha se transformou em um evento social e um novo amigo.

3. É essencial que você possa se adaptar a todos os tipos de terreno e situações
A capacidade de ser versátil e de se adaptar a todos os tipos de terreno é o que torna um mountain biker completo. Lembre-se de pedalar e treinar em diferentes condições meteorológicas, em diferentes condições de trilha e em todo tipo de situação que você pode encontrar.

4. Nunca toque no botão vermelho
Sabemos que soa bem, mas o botão vermelho (desespero / saída de emergência) nunca deve ser pressionado!

5. Ter um bom sprint pode ser decisivo
Segure forte no guidão, aperte os dentes e pedale o mais rápido possível, seja para escapar daqueles que te perseguem ou para cruzar a linha de chegada.

6. Jogo limpo
Ter um comportamento leal, honesto e correto no esporte é essencial, isso vai fazer você uma pessoa melhor e aqueles que fazem parte deste mundo chamado mountain bike vão agradecer.

7. Esteja sempre preparado para a ação
3,2,1, ação!. Você deve estar sempre "pronto" para começar a pedalar em qualquer momento ou quando a situação o exigir.

8. Nunca diga: "Estou velho demais para isso"
Eu odeio quando alguém reclama sobre sua idade ou diz que não pode fazer isso ou aquilo por se sentir velho. A menos que você tenha 80 anos de idade, a questão da faixa etária está apenas na sua cabeça. Fique de olho na sua dieta e estilo de vida para se sentir cada vez melhor. 

9. Compartilhe suas aventuras online
Atualmente, parece que se você não estiver online, às vezes, você não existe. Então deixe sua marca na rede mundial dos computadores da qualquer maneira que puder. Redes sociais, criação de vídeos, fotos, etc ...

10. É sempre um bom momento para um selfie
Sempre existe um momento perfeito para um selfie! Não hesite. Tire o seu telefone do bolso e registre uma foto para mostrar aos seus amigos e seguidores, o que está fazendo quando está fora da trilha.

11. Tenha sempre um plano B
Tenha sempre um plano B ou um ás de baralho na sua manga. Talvez isso vai te ajudar a ficar fora de problemas. Sempre verifique a previsão do tempo, coloque uma barra de cereais extra na mochila, pegue uma multi-ferramenta, traga algumas câmeras de ar reservas e um pouco de dinheiro, pronto você já terá um plano B.

12 Trabalhe no seu equilíbrio e impressione os seus amigos
Eu nunca posso dizer às pessoas o suficiente sobre a parte técnica. Os treinos de BMX são uma grande base de técnica para o MTB. Aprenda alguns truques simples para fortalecer seu equilíbrio e você fará cada pedalada melhor, mais seguro e talvez consiga até mesmo impressionar seus amigos.

Por: Redbull