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5 principais habilidades exigidas no Mountain Bike

  • 24/06/2016

Há 5 habilidades exigidas durante a pilotagem que são fundamentais e permitem que você detecte riscos em potencial à tempo de conseguir passar eles de forma eficaz.


Por: BikeTribe

 

Há 5 habilidades exigidas durante a pilotagem que são fundamentais e permitem que você detecte riscos em potencial à tempo de conseguir passar eles de forma eficaz.

Estas são as principais habilidades para mantê-lo veloz, seguro e longe de acidentes e lesões durante treinos e competições.
Desenvolver estas 5 habilidade requer prática. Procure praticá-las em todos os momentos e vá aprimorando sua técnica dia após dia.

 

1 - Observação

Olhar para frente permitirá que você seja capaz de planejar antecipadamente a rota e evitará frenagens bruscas ou derrapagens da roda dianteira que possam te levar a um acidente.

Olhar para frente significa fazer um leitura rápida e precisa do terreno que está a 10 ou 15 metros à sua frente, ao mesmo tempo que analisa os obstáculos mais próximos.

Procure por buracos, poças, cascalhos soltos, raízes molhadas ou qualquer outra coisa que você possa evitar ou transpor de forma segura.

Quanto mais rápido você for para visualizar a rota, mais tempo terá para planejar sua estratégia de ação.

 

2 - Precaução

Uma vez que você detectou um perigo, haja com precaução para evitar um acidente e não perder desempenho. De nada adianta reduzir a bike toda a vez que encontrar com um obstáculo. Seus adversários não perdoarão!

Procure alternativas para transpor as seções mais difíceis utilizando a criatividade. E mantenha sempre a observação.

 

LEIA A MATERIA COMPLETA NO SITE BIKE TRIBE

 

 

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