Dica

5 coisas que iniciantes devem saber sobre pedalar clipado

• 17/01/2017

Quem está aderindo agora a nobre arte de pedalar clipado de uma maneira mais profissional, por assim dizer, deve-se levar em conta que a sapatilha pode ser uma importante ferramenta para a prática do ciclismo.

Quem está aderindo agora a nobre arte de pedalar clipado de uma maneira mais profissional, por assim dizer, deve-se levar em conta que a sapatilha pode ser uma importante ferramenta para a prática do ciclismo.

Principalmente os iniciantes no ciclismo, precisam saber tudo sobre a arte de pedalar clipado

Vislumbre mais esta possibilidade em seus pedais e provas ciclísticas.

• Para pedalar clipado com sapatilha é necessário ter certa técnica

Se você já sabe o que é clipar e desclipar o pedal, é bem provável que este já seja o momento para pedalar de sapatilha. Quem não possui esta técnica desenvolvida corre o sério risco do famoso “tombo parado”,  portanto, faça uma auto avaliação neste sentido, ok?

• Sapatilha de ciclismo é especifica para tal finalidade

Nada de sair pra levar o dog pra passear com a sapatilha ciclística nos pés, ela foi feita somente para pedalar.

• Determinados sinais mostram se agora é ou não o momento de aderir ao uso das sapatilhas

Algumas respostas a determinadas questões dão dicas se agora é ou não o momento ideal para usar sapatilhas. Por exemplo:

• Você quer partir para pedais mais longos e ter mais velocidade?
• Já está no mínimo uns 6 meses andando de bike regularmente?
• Costuma pedalar em grupo de amigos?
• Está com vontade de participar de provas amadoras de ciclismo?

Caso sua resposta tenha sido afirmativa para boa parte destas perguntas, então é bem provável que seu momento de usar sapatilhas ciclísticas chegou.

• Mantenha pedal e taquinho sempre limpos

O uso de sapatilhas por iniciantes requer alguns cuidados básicos (e por não iniciantes também, claro). Faça sempre uma checagem no taquinho e no pedal, evitando que se acumule pedras e sujeiras, pois poderá obstruir o encaixe e o desencaixe dos pés, por exemplo.

• Sistema de clipagem e desclipagem: muita atenção

Algumas bikes com pedais de marcas especificas, como por exemplo, Shimano, possuem sistemas de regulagem para encaixe e desencaixe do pedal, sendo muito indicado aos iniciantes no uso de sapatilhas. Basta regulá-lo de uma forma com que ele fique mais suave e leve, o que determinará o uso de menor força para o ciclista desencaixar seu pé do pedal. Fica aqui então nossas dicas!

Por: Pedalemos